Fácil e simples. Volte às rotinas do dia a dia sem sofrer com dores fortes.
Alivie suas dores e recupere sua liberdade de movimento sem sair de casa! Desenvolvido por fisioterapeutas com mais de 14 anos de experiência, o Programa Corpo em Movimento combina ciência e prática para ajudar você a aliviar desconfortos, fortalecer o corpo e melhorar a mobilidade.
SOBRE O CONTEÚDO
Exercícios simples e eficazes, o programa oferece:
- Vídeos passo a passo para praticar no seu ritmo
- Acesso vitalício ao conteúdo
- Método adaptável para diferentes níveis de condicionamento físico
CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O CONTEÚDO
Jonathan H. Mauricio
Jonathan H. Maurício é fisioterapeuta formado pela UNESC, com 18 anos de experiência. Pós-graduado em Terapia Manual e Postural, possui formação em Pilates Terapêutico e é diplomado em Osteopatia. É franqueado do ITC Vertebral e sócio das clínicas Levittá, ITC Vertebral e Instituto Tratta — todas referências em reabilitação e alívio da dor.Reconhecido por sua atuação no tratamento de dores crônicas, especialmente na coluna, Jonathan já ajudou centenas de pessoas a recuperar a mobilidade sem o uso de medicamentos ou procedimentos invasivos.
Com base em sua vivência clínica e abordagem integrativa, criou o Programa Corpo em Movimento Levittá, um método online, seguro e acessível. Ele foi desenvolvido para quem busca aliviar dores, fortalecer o corpo e reconquistar qualidade de vida — tudo no seu tempo, com orientação e segurança.
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Guia prático com dicas e hábitos para melhorar a qualidade do sono SEM uso de medicamentos.
✅ Reduz insônia com mudanças simples na rotina.
✅ Melhora a disposição e energia durante o dia.
✅ Auxilia no controle do estresse e da ansiedade.
✅ Diminui dores corporais relacionadas à má qualidade do sono.
✅ Promove saúde física e mental a longo prazo.
GUIA: HIGIENE DO SONO
BÔNUS
Guia ilustrado com exercícios simples para mobilidade, fortalecimento e autonomia física.
✅ Melhora a mobilidade e a flexibilidade corporal.
✅ Fortalece músculos essenciais para postura e equilíbrio.
✅ Auxilia na prevenção de dores e lesões.
✅ Estimula a coordenação motora e a circulação.
✅ Promove mais autonomia e qualidade de vida no dia a dia.
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Este programa é ideal para quem sente dores leves a moderadas (como nas costas, joelhos, ombros, pescoço) e deseja melhorar a mobilidade, prevenir lesões e se movimentar com mais liberdade, de forma segura, natural e sem remédios. É adaptável a diferentes níveis de condicionamento.
Não! O método foi desenvolvido para iniciantes, com vídeos passo a passo e instruções claras. Você pode praticar no seu ritmo, mesmo sem nunca ter feito exercícios antes.
Não. Os exercícios podem ser feitos em casa, com o que você já tem disponível. O programa é pensado para ser acessível, sem necessidade de aparelhos ou academia.
Você terá acesso vitalício ao curso. Pode assistir quantas vezes quiser, no horário que for melhor para você.
Sim! O programa foi criado por fisioterapeutas com mais de 14 anos de experiência clínica, respeitando diferentes limitações e promovendo a segurança nos movimentos. Sempre indicamos que você respeite seu corpo e, se necessário, consulte seu médico antes de iniciar qualquer atividade.
Isso pode variar, mas muitos alunos relatam alívio das dores nas primeiras semanas de prática regular. O segredo está na constância e na adaptação gradual ao seu ritmo.
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por qualquer motivo não quiser continuar, é só solicitar o reembolso dentro desse prazo — sem burocracia.